Ça fait à peu près 2 mois que j'ai abandonné les gels douche pour le bon vieux savon artisanal.
Et depuis 1 mois je ne lave au quotidien que 5 points: derrière les oreilles, la nuque, l'aine et les pieds.
Je ne me savonne totalement qu'une fois par semaine (sauf si nécessité bien entendu).
Ça suffit pour sentir bon sans inutilement agresser la peau.
Depuis 3 semaines je bois au réveil 1/2L d'eau tiède (50°) avec un demi citron pressé et une cuillère de miel (ça aide à faire passer). Pour me réhydrater + bonne dose de vitamine C qui réveille la peau.
Là aussi des résultats visibles, peau claire et presque lumineuse.
~repart dans son éternelle quête d'une belle peau~
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